Transtornos do Ritmo Circadiano

Transtornos do Ritmo Circadiano

Ocorrem por mudanças no ritmo do sono, com o indivíduo dormindo e/ou acordando mais cedo (avanço de fase do sono) ou tarde (atraso de fase do sono) que o desejado ou exigido, de forma persistente, levando a insônia, sonolência, stress ou prejuízo social e clínico.

Estão também incluídos neste grupo os distúrbios de sono dos trabalhadores de turno e o Jet Lag, desajuste do sono ocasionado por viagens internacionais longas por múltiplos fusos horários.

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